Qi Gong
Das Angebot richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene und ist offen für Menschen jeden Alters. Einige Übungen werden im Sitzen durchgeführt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung
Qi Gong
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Karate 60+
Wir trainieren traditionelles Okinawa-Karate mit direkter Verbindung zu einem japanischen Dojo.
KOSTENLOSER SCHNUPPERKURS: Balletttraining 50 plus
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Sicher auf den Beinen sein. Und bleiben! Sturzprophylaxe in Theorie und Praxis
Beginnen Sie mit Übungen zur Sturzprophylaxe frühzeitig bevor es dringend wird. Der Vortrag über Sturzursachen wird m…