Karate 55+ ohne Kampfübungen (7129-01N)
Karate kann zu mehr Ausgeglichenheit, Entspannung und Wohlbefinden beitragen. Sie können durch eine spezielle Gymnast…
Karate 55+ ohne Kampfübungen (7129-01N)
Karate kann zu mehr Ausgeglichenheit, Entspannung und Wohlbefinden beitragen. Sie können durch eine spezielle Gymnast…
Karate 55+ ohne Kampfübungen (7129-01N)
Karate kann zu mehr Ausgeglichenheit, Entspannung und Wohlbefinden beitragen. Sie können durch eine spezielle Gymnast…
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Wassergymnastik (7136-04O)
Für ältere Menschen ist das Wasser ideal. Schonend können hier Stütz- und Bewegungsapparat sowie das Herz-Kreislauf-S…