Älter werden – Fit bleiben (7105-51)

Älter werden wir alle! Aber wie wir altern, liegt zum großen Teil in unserer eigenen Hand.Lernen Sie altersgerechte und gesunde Ernährung kennen, finden Sie heraus, welcher Bewegungstyp Sie sind und erfahren Sie, worauf es sonst noch so ankommt in der zweiten Lebenshälfte.Steigern Sie mit einem gesunden Lebensstil Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität.

Anbieter:

Aktiv im Alter (VHS Frankfurt)

Profilseite des Anbieters ansehen

Ansprechperson:

Frau Daniela Lieske
Pädagogisch zuständig

(069) 212-37963

daniela.lieske.vhs@stadt-frankfurt.de

Angebotsdetails:

Datum und Uhrzeit

Datum:

25.09.2024

Zeit:

16:00 Uhr -

17:30 Uhr

Anzahl Termine:

4

  • 2. Oktober 2024
  • 9. Oktober 2024
  • 16. Oktober 2024

Veranstaltungsort

  • VHS Sonnemannstraße
  • Sonnemannstraße 30
  • 60314 Frankfurt am Main

Teilnahmegebühr:

50,00 €

Referierende:

Landgraf G.

Kategorie:

Ähnliche Angebote

Bewusst älter werden

VORTRAG: Neustarts in jedem Alter

Alter heute ist ein Startup-Unternehmen. Denn die Jahre zwischen 60 und 90 sind genauso lang wie die von 30 bis 60....
22.05.2025 17:30 Uhr Frankfurter Sparkasse Angebot ansehen
Bewusst älter werden

VORTRAG: Von Hitzestress bis Klima-Emotionen – wie bleiben wir psychisch gesund?

Die Klimakrise – oder viel mehr die sozial-ökologischen Krisen – bedrohen die psychische Gesundheit. Wie wirken sich ...
19.05.2025 17:30 Uhr Bürgerinstitut e.V. Angebot ansehen
Bewusst älter werden

FILMWORKSHOP: Älterwerden heute – Altersbilder und Vorstellungen

Kurzfilme und Gespräche über das eigene Älterwerden ...
15.05.2025 14:00 Uhr Bürgerinstitut e.V. Angebot ansehen
Bewusst älter werden

VORTRAG: Freundschaften im Alter

Die Referentin Prof.in Dr.in Julia Hahmann ist Soziologin und arbeitet seit September 2023 als Professorin für Soz...
12.05.2025 18:00 Uhr Bürgerinstitut e.V. Angebot ansehen