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Interner Bereich

B5: RÜCKENFIT-Sanft / 10 TERMINE

Zertifizierter Krankenkassenkurs / Präventionskurs

Die Rückenfitnesskurse bieten ein fitnessorientiertes Ganzkörpertraining auf unterschiedlichen Fitnesslevels.
Wir schenken dabei der Wirbelsäule besondere Aufmerksamkeit, haben aber natürlich den ganzen Körper im Blick. Ausdauer, Kräftigung und Dehnung werden miteinander verbunden.

Wir trainieren mit und ohne Geräte (Pezzibälle, Thera-Bänder, Balance – Pads u.ä.).

Weitere Informationen (Externer Link)

Anbieter:

bewegungsimpulse e.V.

Profilseite des Anbieters ansehen

Ansprechperson:

Frau Martina Maier
staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin, Rückenschullehrerin, Ausbildung in POLESTAR-Pilates, Franklin Bewegungspädagogin Level 1

069 - 78081853 ODER 069 - 41076731

bewegungsimpulse@email.de

Angebotsdetails:

Datum und Uhrzeit

Datum:

20.11.2024

Zeit:

15:50 Uhr -

16:50 Uhr

Anzahl Termine:

10

  • 27. November 2024
  • 11. Dezember 2024
  • 18. Dezember 2024
  • 15. Januar 2025
  • 22. Januar 2025
  • 29. Januar 2025
  • 12. Februar 2025
  • 19. Februar 2025
  • 26. Februar 2025

Veranstaltungsort

  • Bewegungsraum Bornheim
  • Habsburgerallee 9
  • 60383 Frankfurt am Main

Besondere Hinweise zum Ort:

  • Der Raum befindet sich im Hinterhaus, in der 2. Etage, ohne Aufzug!

Teilnahmegebühr:

130 €

Hinweis zur Teilnahme:

Matten und andere Materialien stehen im Raum zur Verfügung. Zum Training bitte rutschfeste Stoppersocken und ein großes Badehandtuch (als Mattenauflage) mitbringen.

Organisatorischer Hinweis:

Der Kurs ist von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert. Rückerstattung in der Regel von 80% der Kursgebühren von den gesetzlichen Krankenkassen möglich. Verbindliche Anmeldung über unsere Internetseite https://www.bewegungsimpulse.de unter Menüpunkt ANMELDUNG mit der Kursnummer B5.

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