Der Basiskurs Sturzprophylaxe mit Angela Schwörer vermittelt Ihnen Wissen und praktische Techniken, um das persönliche Sturzrisiko zu minimieren. Durch Übungen zur Sturzprävention verbessern Sie Balance und Körperhaltung. Sie lernen, Risiken zu erkennen und Hindernisse sicher zu überwinden.
Geselligkeit und offene Treffs Niederrad liest!
Lesefest: Niederräder*innen lesen aus ihren Lieblingsbüchern vor – an Orten im Stadtteil, denen sie privat oder beruf...
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