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Fit in die Woche starten (3608-04 Nord)

Bewegung und Energie für Ihren Alltag

Sie trainieren Beweglichkeit, Kraft sowie Balance und lernen, diese Übungen in Ihren Alltag zu integrieren – ob zwischendurch im Büro, nach der Uni oder zuhause. Das ganzheitliche Workout bietet eine gute Grundlage, um mit neuer Energie und guter Laune in die Woche zu starten.

Anbieter:

Volkshochschule Frankfurt am Main

Profilseite des Anbieters ansehen

Ansprechperson:

Frau Eva Zimmermann

069 212 35453

eva.zimmermann.vhs@stadt-frankfurt.de

Angebotsdetails:

Datum und Uhrzeit

Datum:

18.05.2026

Zeit:

10:45 Uhr -

11:45 Uhr

Anzahl Termine:

1

Veranstaltungsort

VHS-Zentrum Nord
Nordwestzentrum, Tituscorso 7
60439 Frankfurt a.M.

Teilnahmegebühr:

45,00 €

Hinweis zur Teilnahme:

Mit 1. Wohnsitz in Frankfurt erhalten: Schwerbehinderte 20% Ermäßigung; Frankfurt-Pass-Inhaber, Sozialhilfeempfänger, Arbeitslose 50% Ermäßigung; Inhaber der Ehrenamtscard 20%.

Referierende:

Ralf Rudolf

Organisatorischer Hinweis:

Stichworte zum Kurs: Cardio, Kraft, Koordination, Rückengesundheit, Stretching, Mobilisation, Gesundheit, Aktiv im Alter, Neu im Programm, Nord

Kategorie:

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