Der stressige Alltag lässt uns nicht zur Ruhe kommen und wir wünschen uns einen Ausgleich zum Alltag – Zeit für eine glückliche Auszeit. Durch viele praktische Übungen sowohl auf der Bewegungs-, als auch auf der mentalen Ebene finden wir Wege, Spannungen abzubauen.
Bewegung und Sport Vortrag: Psychische Störungen im Alter jenseits der Demenz – ein Überblick zu Depressionen, Sucht und seelische Krisen
Altern ist nicht selten mit gesundheitlichen Einbußen verbunden: In der jüngeren Vergangenheit hat sich nicht nur ein...
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