Die sanfte Rückenfitness richtet sich an Einsteiger und Menschen, die bereits an Rückenbeschwerden leiden. Der Kurs bietet ein fitnessorientiertes Ganzkörpertraining auf unterschiedlichen Fitnesslevels.
Wir schenken dabei der Wirbelsäule besondere Aufmerksamkeit, haben aber natürlich den ganzen Körper im Blick. Ausdauer, Kräftigung und Dehnung werden miteinander verbunden.
Bewegung und Sport TRIO VOYAGE AND FRIENDS - „Ethnosongs & Instrumentalstücke aus Europa und Lateinamerika“
Am Sonntag, 29. März 2026, um 18 Uhr, ist das Trio Voyage & Friends in der „Kirche am Campus Bockenheim“, Jügelst...
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Bewusst älter werden