Entdecken Sie die Natur mit allen Sinnen beim „Nature Journaling“. Erfahren Sie, welche Farben die Jahreszeiten haben, wie sich Baumrinden anfühlen und wie ein Blatt riecht. Beim achtsamen Beobachten tauchen Sie vollstän
dig in den Moment ein und erleben eine kleine Entdeckungsreise im Alltag. Es geht nicht um das Zeichnen oder schöne Bilder, sondern darum, die Welt intensiver wahrzunehmen und Ihre Beobachtungen in Ihrer eigenen (Farb)
Sprache festzuhalten. Mit Übungen aus der Wildnispädagogik
Sonstiges „Ich pflege, wer noch?“
Gespräche mit anderen Menschen, die auch im privaten Umfeld pflegen, können sehr hilfreich und entlastend sein. Das K...
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