Qigong im Sitzen (7128-21)

Das Qi Gong-Programm für Senior:innen geht besonders auf die Bedürfnisse und teilweise körperlichen Einschränkungen der Teilnehmenden in der dritten Lebensphase ein. Die Übungsreihen und Techniken mit einfachen, langsamen und ruhig fließenden Bewegungen können die Funktionserhaltung der Organe, einen guten Stoffwechsel sowie die Geschmeidigkeit von Gelenken, Muskeln und Sehnen unterstützen.Ziel ist, ihre Vorstellungskraft und Konzentrationsfähigkeit zu stärken. Bitte Mitbringen: bequeme Kleidung, weiches Schuhwerk oder warme Socken, Handtuch, GetränkDer Unterricht findet im Sitzen statt.

Anbieter:

Aktiv im Alter (VHS Frankfurt)

Profilseite des Anbieters ansehen

Ansprechperson:

Frau Daniela Lieske

(069) 212-37963

daniela.lieske.vhs@stadt-frankfurt.de

Angebotsdetails:

Datum und Uhrzeit

Datum:

07.02.2025

Zeit:

11:30 Uhr -

12:30 Uhr

Anzahl Termine:

1

Veranstaltungsort

  • Begegnungszentrum Rhönstr. 89
  • Rhönstraße 89
  • 60435 Frankfurt

Teilnahmegebühr:

Kategorie:

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