Qigong im Stehen (7128-20)

Das Qi Gong-Programm für Senior:innen geht besonders auf die Bedürfnisse und teilweise körperlichen Einschränkungen der Teilnehmenden in der dritten Lebensphase ein. Die Übungsreihen und Techniken mit einfachen, langsamen und ruhig fließenden Bewegungen können die Funktionserhaltung der Organe, einen guten Stoffwechsel sowie die Geschmeidigkeit von Gelenken, Muskeln und Sehnen unterstützen.Ziel ist, ihre Vorstellungskraft und Konzentrationsfähigkeit zu stärken. Der Kurs findet im Stehen statt.Bitte Mitbringen: bequeme Kleidung, weiches Schuhwerk oder warme Socken, Handtuch, Getränk

Anbieter:

Aktiv im Alter (VHS Frankfurt)

Profilseite des Anbieters ansehen

Ansprechperson:

Frau Daniela Lieske

(069) 212-37963

daniela.lieske.vhs@stadt-frankfurt.de

Angebotsdetails:

Datum und Uhrzeit

Datum:

07.02.2025

Zeit:

10:15 Uhr -

11:15 Uhr

Anzahl Termine:

1

Veranstaltungsort

  • Begegnungszentrum Rhönstr. 89
  • Rhönstraße 89
  • 60435 Frankfurt

Teilnahmegebühr:

Kategorie:

Ähnliche Angebote

Bewusst älter werden

Vortrag "Darmgesundheit"

Gesunder Darm - Gesunder Mensch...
06.08.2025 17:45 Uhr Villa Kursana Frankfurt Angebot ansehen
Bewusst älter werden

Krank und auf Hilfe angewiesen – was jetzt?

Wenn das Leben plötzlich aus der Bahn gerät, ist guter Rat oft Gold wert. In dieser Veranstaltung laden wir zum offenen Austausch über Sorgen, Fragen und Möglichkeiten ein. ...
15.09.2025 18:00 Uhr Pfarrei St.Anna Angebot ansehen
Bewegung und Sport

Boule für Einsteiger

Schnuppertag: Boule für Einsteiger bei der TuS Schwanheim Nicht selten zeigen sich auf Anhieb erstaunliche Talent...
06.08.2025 14:00 Uhr Online Angebot ansehen
Gesundheit und Pflege

Fortbildungsreihe für Besuchsdienstmitarbeitende

Besuche in einer Einrichtung, wie im Krankenhaus oder auch einer Pflegeeinrichtung, unterscheiden sich grundlegend vo...
19.11.2025 17:45 Uhr Haus der Kirche Angebot ansehen