Qigong im Stehen (7128-51)

Das Qigong-Programm für Senior:innen stärkt gezielt die Ressourcen dieser Lebensphase und fördert sanft Beweglichkeit, Balance und Wohlbefinden. Die Übungsreihen und Techniken mit einfachen, langsamen und ruhig fließenden Bewegungen können die Funktionserhaltung der Organe, einen guten Stoffwechsel sowie die Geschmeidigkeit von Gelenken, Muskeln und Sehnen unterstützen. Ziel ist auch, Vorstellungskraft und Konzentrationsfähigkeit zu stärken. Der Kurs findet im Stehen statt.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, weiches Schuhwerk oder dicke Socken, Handtuch, Getränk

Anbieter:

Aktiv im Alter (VHS Frankfurt)

Profilseite des Anbieters ansehen

Ansprechperson:

Frau Anna Maria Arrighetti
Pädagogisch zuständig

(069) 212-37963

annamaria.arrighetti.vhs@stadt-frankfurt.de

Angebotsdetails:

Datum und Uhrzeit

Datum:

09.10.2026

Zeit:

10:15 Uhr -

11:15 Uhr

Anzahl Termine:

1

Veranstaltungsort

  • Begegnungszentrum Bornheim/Ostend
  • 89
  • 60435 Frankfurt

Teilnahmegebühr:

75,00 €

Referierende:

Schwörer A.

Kategorie:

Ähnliche Angebote

Gesundheit und Pflege

Palliative Versorgung von Menschen mit Demenz

Die Begleitung von Menschen mit Demenz in ihrer letzten Lebensphase stellt Angehörige, Ehrenamtliche und professionelle Akteure vor besondere Herausforderungen. ...
29.07.2026 16:00 Uhr Gesundheitsamt Frankfurt am Main Angebot ansehen
Bewusst älter werden

Frühstückstreff für Ehrenamtliche und Interessierte

In Ihrem ehrenamtlichen Engagement begegnen Sie Menschen mit sehr unterschiedlichen Lebensgeschichten: Wie können Sie einfühlsam reagieren – auch wenn der Hintergrund unbekannt ist?...
30.10.2026 10:00 Uhr Schöpfungsgemeinde, Pavillon in Schwanheim Angebot ansehen
Bewusst älter werden

Gutes Hören (7104-50)

Das menschliche Gehör besteht nicht nur aus dem Sinnesorgan Ohr. Genauso wichtig für das Hören und Verstehen sind die...
25.09.2026 15:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen
Bewusst älter werden

Tanzen für Menschen mit Demenz

„Bist du sicher?“ – Beim Tanzen kann man es spüren: Sicherheit, die trägt. Vertraute Melodien, ein Lächeln, eine helf...
25.09.2026 14:00 Uhr TrotzDem-Aktiv gGmbH - Tagespflege "Lotte" Angebot ansehen