Jedes Gehirn braucht geistige Anregungen und kontinuierliches Training, um fit und leistungsfähig zu bleiben. Sie trainieren regelmäßig und in entspannter Atmosphäre Ihr Kurzzeitgedächtnis und lernen mit Hilfe kreativer Techniken, Ihre Merkfähigkeit zu steigern. Bewegungs-, Klatsch- und Fingerübungen sowie Informationen zu Ernährung und Trinkverhalten runden das Programm ab.
Bewusst älter werden Initiative für alleinstehende ältere Menschen
Je älter man wird, desto wichtiger werden Fragen rund um Krankheit, Pflegebedürftigkeit, Sterben, Tod und mit der Bes...
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Bewegung und Sport