Jedes Gehirn braucht geistige Anregungen und kontinuierliches Training, um fit und leistungsfähig zu bleiben. Sie trainieren regelmäßig und in entspannter Atmosphäre Ihr Kurzzeitgedächtnis und lernen mit Hilfe kreativer Techniken, Ihre Merkfähigkeit zu steigern. Bewegungs-, Klatsch- und Fingerübungen sowie Informationen zu Ernährung und Trinkverhalten runden das Programm ab.
Bewegung und Sport Social Prescribing – Rezepte gegen Einsamkeit
Einsamkeit ist ein Gefühl, das viele Menschen kennen und welches in jeder Lebensphase auftreten kann. Um einsame Mens...
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