Stress und Reizüberflutung bringen uns leicht aus dem Gleichgewicht. In diesem Workshop verstehen wir, warum unser Gehirn und Nervensystem so reagieren, und entdecken einfache, alltagstaugliche Wege, um wieder mehr Ruhe, Gelassenheit und innere Balance zu finden.
Bewusst älter werden Wanderausstellung "Was heißt schon alt?"
Mit dieser Frage beschäftigt sich die Wanderausstellung, die ab 07.10.2026 im Mehrgenerationenhaus zu Gast sein wird....
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Geselligkeit und offene Treffs