Klassischer offener Seniorennachmittag, 14 tg. (immer in den geraden KW)
Ca. 20 Teilnehmende, 45 Min. Kaffeetrinken + 75 Min. abwechslungsreiches Programm.
Gesundheit, Beweglichkeit und Wohlfühlen - Stressreduktion in fortschreitendem Alter
Sie interessieren sich für östliche und westliche Gesundheitskonzepte? Einige Bewegungs- und Entspannungsmethoden lassen sich problemlos in den Alltag integrieren. Seien Sie gespannt!...
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