Erlernen Sie durch die spezielle Übungen zur Sturzprävention, Techniken um Ihre Balance zu verbessern, Hindernisse sicher zu überwinden, sowie Ihre Körperhaltung zu optimieren. Zudem erhalten Sie Informationen zu Risikofaktoren & Tipps zur Gestaltung eines sicheren Wohnumfelds von Sabin Blesching.
Lebensfreude durch Bewegung & Entspannung
Mit vielfältigen Achtsamkeits-, Entspannungs- und Bewegungsübungen können das eigene Wohlbefinden und die Freude am A...
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