Leben ist Veränderung! Veränderungen im Leben können oft Angst machen – es braucht Zeit und Mut. An diesem Nachmittag werden wir uns Fragen zum Thema Veränderungen im Leben stellen: Was gibt mir Mut und Freude? Was bereitet mir Angst? Welche Form der Unterstützung benötigen wir, um Veränderungen in unserem Leben zu akzeptieren und zu bewältigen?
Bewusst älter werden Gesundheit, Beweglichkeit und Wohlfühlen - Stressreduktion in fortschreitendem Alter
Sie interessieren sich für östliche und westliche Gesundheitskonzepte? Einige Bewegungs- und Entspannungsmethoden lassen sich problemlos in den Alltag integrieren. Seien Sie gespannt!...
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