Bewegung in Ruhe – Ruhe in Bewegung leicht erlernbare Übungen werden über eine bildhafte Sprache angeleitet. Die traditionelle Bewegungsform fördert Ihre Vitalität und unterstützt die Lebensenergie, den sogenannten Qi-Fluss. Stress kann abfließen, Entspannung wird gefördert. Ihre Gesundheit profitiert.
Karate 60+
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Montags 18:00 – 19:00 Uhr
Wir trainieren traditionelles Okinawa-Karate mit direkter Verbindung zu eine...
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