Workshop: Ressourcen entdecken und stärken

Jeder Mensch verfügt über Erfahrungen, Fähigkeiten und Kraftquellen, die durchs Leben tragen. In diesem Work¬shop richten wir den Blick auf das, was mich stärkt und unterstützt. Welche Ressourcen habe ich entwickelt? Was gibt mir heute Halt? Gespräche, kreative Elemente und Körperübungen helfen dabei, eigene Stärken bewusst zu machen. Ergänzt wird das Angebot durch ganzheitliche Körperarbeit und die Methode des inneren Erforschens in Kleingruppen. Geleitet wird der Workshop von Mitarbei¬terinnen des Projekts psychologische Beratung 65+.