Auch im höheren Alter kann man mit Yoga anfangen oder wieder einsteigen: Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und hilft dabei, innere Widerstände abzubauen und zu entspannen. Gemeinsam entdecken Sie als Gruppe die heilsamen Kräfte des Yoga!
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Mit Energie in die Woche! Ganzheitliches Training für Kraft, Balance & Beweglichkeit – ideal für Alltag & Wohlbefinden. Kurs mit Ralf Rudolf, ab 13.04., im Nordwestzentrum....
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