Im Yoga legen wir traditionell viel Wert auf Atmung, Haltung und Kräftigung. Weiterhin wichtig ist die Wahrnehmung und Funktionalität des Beckenbodens. Ein gut trainierter und gedehnter Beckenboden kann den ganzen Körper beeinflussen und viele Yoga Asanas können sich perfekt eignen, um ihn zu kräftigen.
Zirkus der Generationen im Zirkus Zarakali
Nach dem großen Erfolg in den Jahren 2023 und 2024 laden das Gesundheitsamt Frankfurt am Main und der Kinder- und Jug...
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