Bildung & Begegnung

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Vertiefung ChatGPT (7164-13)

ChatGPT ist ein auf Künstlicher Intelligenz (KI) basiertes Sprachmodell, das speziell für die Generierung von Texten ...

14.03.2026 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Sprachen

Englisch (7142-03)

Für Teilnehmer:innen, die schon früher Englisch gelernt haben und ihre Grundkenntnisse ausbauen möchten.

17.03.2026 - 23.06.2026 VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Digitales Erbe (7164-01)

Wir alle verfügen über E-Mail-Konten, haben online Waren bestellt, Bücher und Filme heruntergeladen. Wir sind auf Soc...

18.03.2026 16:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Sprachen

Englisch (7142-16)

Wenn Sie elementare Grundkenntnisse besitzen, aber länger pausiert haben, ist dieses Angebot für Sie ideal. Der Schwe...

19.03.2026 - 09.07.2026 VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Sicherheit im Internet (7162-01N)

Sicherheitsrisiken im Internet: Viren, Spam, Hacking, Phishing & Co. Wie funktionieren diese und wie begegnen wir...

19.03.2026 10:00 Uhr VHS-Zentrum Nord Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Gutes Hören (7104-02N)

Das menschliche Gehör besteht nicht nur aus dem Sinnesorgan Ohr. Genauso wichtig für das Hören und Verstehen sind die...

20.03.2026 15:00 Uhr VHS-Zentrum Nord Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Wertorientierte Biografiearbeit (7102-03N)

Wir halten inne, um einen klaren und zugewandten Blick auf den reichen eigenen Lebensweg zuwerfen: Die hellen und dun...

22.03.2026 10:00 Uhr VHS-Zentrum Nord Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Die iCloud für iPhone und iPad (7166-13)

Was ist die iCloud überhaupt und wie kann ich sie in meinem Alltag nutzen? Die iCloud ist in jedem Apple-Gerät integr...

25.03.2026 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Die Foto-App für iPhone und iPad (7166-09)

Die eingebauten Kameras in iPhones und iPads sind inzwischen so gut, dass die Digitalkamera getrost zu Hause bleiben ...

26.03.2026 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Gewalt-Sehen-Helfen (7108-03)

In einem interaktiven Vortrag für Senioren:innen erhalten Sie Informationen und Tipps für geeignetes Verhalten in gew...

27.03.2026 15:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

KI, ChatGPT und andere Chatbots (7164-19)

Lernen Sie die vielfältigen Anwendungsfelder von Künstlicher Intelligenz (KI) am Beispiel textbasierter Dialogsysteme...

28.03.2026 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Die Frankfurter Plattform 55+ (7110-03)

Seit Mitte 2023 gibt es die Frankfurter Plattform 55+, eine Internetseite, die speziell ältere Frankfurter:innen ansp...

01.04.2026 14:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Vortrag Cybercrime: Sicher im Internet (7109-03)

Moderne Informations- und Kommunikationstechnik (IuK) bietet Vorteile, auf die niemand mehr verzichten möchte. Gleich...

14.04.2026 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Gleichgewichtstraining (7130-31)

Ein gut trainierter Gleichgewichtssinn hält den Körper in Balance. Um beim Stehen, Gehen und auch Sitzen im Gleichgew...

14.04.2026 - 12.05.2026 VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Stolperfrei! (7135-20)

Fühlen Sie sich unsicher im Gehen und haben Sorge zu stolpern? Die Angst zu fallen ist eine reale Emotion mit Auswirk...

15.04.2026 - 03.06.2026 VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Sicherheit im Internet (7162-03)

Sicherheitsrisiken im Internet: Viren, Spam, Hacking, Phishing & Co. Wie funktionieren diese und wie begegnen wir...

15.04.2026 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Gymnastik 60+ (7134-17W)

In diesen abwechslungsreichen und altersgerechten Gymnastikstunden mobilisieren Sie schonend Ihre Wirbelsäule und Gel...

15.04.2026 - 24.06.2026 VHS-Zentrum West Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Wassergymnastik (7136-10O)

Für ältere Menschen ist das Wasser ideal. Schonend können hier Stütz- und Bewegungsapparat sowie das Herz-Kreislauf-S...

15.04.2026 - 17.06.2026 Hufeland-Haus Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Rückenfit und Mobilisation 60+ (7133-03N)

Ein effektives Training, mit dem Sie gezielt die Rückenmuskulatur stärken, Verspannungen lösen und Ihre Beweglichkeit...

15.04.2026 - 24.06.2026 Begegnungszentrum Ginnheimer Landstr. 172-174 Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Gymnastik 60+ (7134-18W)

In diesen abwechslungsreichen und altersgerechten Gymnastikstunden mobilisieren Sie schonend Ihre Wirbelsäule und Gel...

15.04.2026 - 24.06.2026 VHS-Zentrum West Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Feldenkrais® (7132-03N)

Die Bewegungslehre nach Dr. Moshé Feldenkrais eröffnet Möglichkeiten, Bewegungsabläufe durch genaues Beobachten zu ve...

15.04.2026 - 24.06.2026 VHS-Zentrum Nord Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Fake News und Desinformationen erkennen (7164-05)

In der digitalen Welt ist es wichtiger denn je, Informationen kritisch zu hinterfragen. Lernen Sie, wie Sie sich info...

15.04.2026 16:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Frieden schließen mit sich selbst (7102-02)

Dies ist eine der schwersten Übungen in unseren Beziehungen und eine der befreiendsten. Denn wer kennt uns besser als...

22.04.2026 14:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Resilienz im Alter (7105-05)

Erfahren und erproben Sie, wie Sie Herausforderungen des Alltags souverän meistern – ohne dabei Ihre psychische Gesun...

23.04.2026 13:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Gehirn-Jogging mit Apps (7168-01)

Konzentration und Erinnerungsvermögen sind Fähigkeiten, die wir uns alle wünschen und auch im Alter erhalten möchten....

30.04.2026 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen