Bildung & Begegnung

Bewusst älter werden

Gewalt-Sehen-Helfen (7108-54)

Sie kennen Situationen drohender oder manifester Gewalt, in denen weggesehen oder falsch reagiert wird? In diesen Wor...

19.10.2025 14:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Erste Schritte am Computer (7161-53N)

In kleinen, übersichtlichen Schritten lernen und üben Sie den Umgang mit Maus und Tastatur. Dabei machen Sie sich mit...

22.10.2025 10:00 Uhr Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Digitales Erbe (7164-55)

Wir alle verfügen über E-Mail-Konten, haben online Waren bestellt, Bücher und Filme heruntergeladen. Wir sind auf Soc...

22.10.2025 16:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Vortrag Einbruchschutz (7109-57)

In diesem praxisorientierten Vortrag erfahren Sie, wie Sie Ihr Zuhause effektiv vor Einbrecher:innen schützen können....

22.10.2025 18:00 Uhr Polizeiliche Beratungsstelle, Zeil 33, 60313 Frankfurt Angebot ansehen

Sprachen

Easy English B1 (7142-75N)

Englisch every day conversation B1

23.10.2025 - 18.12.2025 Begegnungszentrum Bockenheim Angebot ansehen

Kreativität und Handwerk

Zeichnen und Malen (7155-60N)

Erlernen oder vertiefen Sie Ihre Kenntnisse des Zeichnens und Malens mit Blei- und Graphitstift, Pastellkreiden, Aqua...

23.10.2025 - 23.10.2025 Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Gymnastik 60+ (7134-68)

In diesen abwechslungsreichen und altersgerechten Gymnastikstunden mobilisieren Sie schonend Ihre Wirbelsäule und Gel...

24.10.2025 - 30.01.2026 Begegnungszentrum Bornheim/Ostend Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Denkpfad (7111-53N)

Trainieren Sie Ihr Gedächtnis ganz entspannt auf einem unvergesslichen Spaziergang an der frischen Luft - ob in der M...

25.10.2025 - 25.10.2025 Nordwestzentrum Angebot ansehen

Sprachen

English Conversation (7142-95)

Are you looking for an opportunity to practise your conversational English in a relaxed, friendly atmosphere? Here it...

25.10.2025 - 17.01.2026 VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Einführung in das Gedächtnistraining (7111-51N)

Lernen Sie Techniken kennen, mit denen Sie sich Namen, Zahlen und Fakten leichter merken können - mit vielen Tipps fü...

25.10.2025 - 25.10.2025 Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Altwerden als spirituelle Praxis (7102-56)

Egal, wie alt wir werden – dem Altern können wir nicht entgehen. So sehr wir uns ihm auch entgegensetzen mögen, ab ei...

26.10.2025 14:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Einstieg und Umstieg auf Windows 11 (7161-67)

Sie haben einen neuen Windows-Laptop oder Sie sind einfach nur neugierig auf Windows 11?Dieser Kurs richtet sich an a...

29.10.2025 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Wertorientierte Biografiearbeit (7102-52)

Wir halten inne, um einen klaren und zugewandten Blick auf den reichen eigenen Lebensweg zuwerfen: Die hellen und dun...

29.10.2025 14:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Gymnastik 60+ (7134-67)

In diesen abwechslungsreichen und altersgerechten Gymnastikstunden mobilisieren Sie schonend Ihre Wirbelsäule und Gel...

30.10.2025 - 29.01.2026 Dr. Hoch's Konservatorium Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Die Foto-App für iPhone und iPad (7166-59)

Die eingebauten Kameras in iPhones und iPads sind inzwischen so gut, dass die Digitalkamera getrost zu Hause bleiben ...

30.10.2025 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Resilienz im Alter (7105-59)

Stellen Sie sich Herausforderungen ohne negative Folgen für die psychische Gesundheit und anhaltenden Beeinträchtigun...

31.10.2025 15:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

iPhone und iPad (7166-53N)

Hier lernen Sie die Grundfunktionen kennen, nutzen die wichtigsten Apps und richten Ihr iPad/iPhone ein. Das iPad ode...

05.11.2025 10:00 Uhr Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Balance für Herz und Seele (7133-71N)

Dieser Kurs widmet sich der Förderung eines gesunden Herz-Kreislauf-Systems durch Übungen, die sowohl die innere Bala...

05.11.2025 - 21.01.2026 Begegnungszentrum Ginnheim Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Feldenkrais® (7132-53N)

Die Bewegungslehre nach Dr. Moshé Feldenkrais eröffnet Möglichkeiten, Bewegungsabläufe durch genaues Beobachten zu ve...

05.11.2025 - 28.01.2026 Nordwestzentrum Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Die iCloud für iPhone und iPad (7166-61)

Was ist die iCloud überhaupt und wie kann ich sie in meinem Alltag nutzen? Die iCloud ist in jedem Apple-Gerät integr...

06.11.2025 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Regelmäßiges Gedächtnistraining (7111-59)

Jedes Gehirn braucht geistige Anregungen und kontinuierliches Training, um fit und leistungsfähig zu bleiben. Sie tra...

06.11.2025 - 18.12.2025 VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Demenz erkennen und verstehen (7107-50N)

Aktuell leben ungefähr 1,8 Millionen Menschen in Deutschland, die an einer Demenz erkrankt sind. Im Jahr 2050 werden ...

06.11.2025 17:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Gutes Hören (7104-51N)

Das menschliche Gehör besteht nicht nur aus dem Sinnesorgan Ohr. Genauso wichtig für das Hören und Verstehen sind die...

07.11.2025 15:00 Uhr Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Wie kann künstliche Intelligenz mein Leben vereinfachen? (7164-73N)

Entdecken Sie, wie Künstliche Intelligenz (KI) das Leben im Alter erleichtern kann. In diesem Angebot erfahren Sie, w...

08.11.2025 14:00 Uhr Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Vortrag Cybercrime: Sicher im Internet (7109-55)

In diesem Vortrag stellen die Fachberaterinnen der Cybercrimeprävention der Polizei Frankfurt am Main, Frau Hornung u...

10.11.2025 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen