Bildung & Begegnung

Bewusst älter werden

Fake News und Desinformationen erkennen (7164-75)

In der digitalen Welt ist es wichtiger denn je, Informationen kritisch zu hinterfragen. Lernen Sie, wie Sie sich info...

12.11.2025 16:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Gehirn-Jogging mit Apps (7168-51)

Konzentration und Erinnerungsvermögen sind Fähigkeiten, die wir uns alle wünschen und auch im Alter erhalten möchten....

13.11.2025 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Einführung in Active Isolated Stretching (7128-80N)

Mit sanften sich wiederholenden Bewegungen bringen wir unseren Körper in Schwung. Das Dehnungssystem Active Isolated ...

13.11.2025 - 04.12.2025 Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Der letzte Wille (7107-55)

Haben Sie Ihren letzten Willen bereits festgehalten? In diesem Vortrag erwarten Sie Informationen rund um das Thema T...

13.11.2025 15:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Digitalisierung überall (7164-51)

Smartphones gehören zum Alltag, die Bedienung ist aber oftmals nicht selbsterklärend. Damit Sie aktiv am gesellschaft...

14.11.2025 11:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Vertiefung ChatGPT (7164-63)

ChatGPT ist ein auf Künstlicher Intelligenz (KI) basiertes Sprachmodell, das speziell für die Generierung von Texten ...

15.11.2025 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Aktiv und erfüllt in den Ruhestand starten (7102-75)

Dieses Seminar bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre bisherige berufliche Laufbahn zu reflektieren, Ihre persönlichen We...

17.11.2025 09:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Gönne Dich Dir selbst – selbstfürsorgend leben (7102-55)

Sich um andere und für andere zu sorgen ist für uns in der Regel sehr vertraut und konkret in der Umsetzung. Doch wie...

19.11.2025 14:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Sicherheit im Internet (7162-53N)

Sicherheitsrisiken im Internet: Viren, Spam, Hacking, Phishing & Co. Was ist dran und wie begegnen wir solchen Ri...

24.11.2025 14:00 Uhr Nordwestzentrum Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Dritte Schritte am Computer (7161-59)

Sie haben erste Erfahrungen mit Ihrem Windows-Computer gesammelt, können aber Ihre Bilder und Dokumente nicht richtig...

25.11.2025 - 27.11.2025 VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Kultur

Märchen und Demenz (7156-52)

Träumen wir noch heute von dem Turm, aus dem wir unser Haar runterlassen können, um einen Prinzen zu empfangen. Oder ...

26.11.2025 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Die iCloud für iPhone und iPad (7166-63N)

Was ist die iCloud überhaupt und wie kann ich sie in meinem Alltag nutzen? Die iCloud ist in jedem Apple-Gerät integr...

26.11.2025 10:00 Uhr Nordwestzentrum Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Zweite Schritte am Computer (7161-57N)

Wir wiederholen die wichtigsten Begriffe und Funktionen von Windows und Sie erhalten weiterführende Tipps zur Erstell...

26.11.2025 10:00 Uhr Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Vortrag Einbruchschutz (7109-59)

In diesem praxisorientierten Vortrag erfahren Sie, wie Sie Ihr Zuhause effektiv vor Einbrecher:innen schützen können....

26.11.2025 18:00 Uhr Polizeiliche Beratungsstelle, Zeil 33, 60313 Frankfurt Angebot ansehen

Kultur

Märchen und Demenz (7156-53)

Nein, wir glauben nicht mehr an Märchen! Oder doch? Haben uns die uralten Geschichten heute noch etwas zu sagen? Viel...

03.12.2025 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Die Frankfurter Plattform 55+ (7110-53W)

Seit Mitte 2023 gibt es die Frankfurter Plattform 55+, eine Internetseite die speziell ältere Frankfurter:innen anspr...

10.12.2025 11:00 Uhr BIKUZ - Bildungs- und Kulturzentrum Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Zeit für Veränderung im Alter (7102-57)

Was ist Ihnen wirklich wichtig? Finden Sie es heraus!Nehmen Sie sich Zeit, in einer Atmosphäre der Achtsamkeit, Ihren...

12.12.2025 17:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Dritte Schritte am Computer (7161-61N)

Sie haben erste Erfahrungen mit Ihrem Windows-Computer gesammelt, können aber Ihre Bilder und Dokumente nicht richtig...

15.12.2025 - 17.12.2025 Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Achtsamkeit im Alter (7105-58)

Eine Reise zu innerem Frieden, bewusster Präsenz und einem tieferen Verständnis für das Leben. In diesem Kurs erlerne...

08.01.2026 16:00 Uhr VHS Leipziger Straße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Vierte Schritte am Computer (7161-65N)

Sie möchten das Internet mit seinen vielseitigen Möglichkeiten nutzen? Hier erfahren Sie, wie Sie ins Internet gelang...

14.01.2026 10:00 Uhr Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Wassergymnastik (7136-61O)

Für ältere Menschen ist das Wasser ideal. Schonend können hier Stütz- und Bewegungsapparat sowie das Herz-Kreislauf-S...

14.01.2026 - 25.03.2026 Hufeland-Haus Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Aufräumen und Ausmisten (7102-58N)

Nicht nur die Lebenserfahrung wird mit den Jahren immer mehr, auch die Dinge sammeln sich an, und oft ist das eine mi...

14.01.2026 14:00 Uhr Nordwestzentrum Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Android Grundlagen I (7167-53N)

Schritt für Schritt lernen Sie die Grundfunktionen Ihres neuen Smartphones oder Tablets von Anfang an kennen: Telefon...

19.01.2026 14:00 Uhr Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Die Frankfurter Plattform 55+ (7110-55N)

Seit Mitte 2023 gibt es die Frankfurter Plattform 55+, eine Internetseite die speziell ältere Frankfurter:innen anspr...

21.01.2026 11:00 Uhr Nordwestzentrum Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Digitales Erbe (7164-57)

Wir alle verfügen über E-Mail-Konten, haben online Waren bestellt, Bücher und Filme heruntergeladen. Wir sind auf Soc...

21.01.2026 16:00 Uhr Online Angebot ansehen