Bildung & Begegnung

Bewegung und Sport

Gleichgewichtstraining (7130-31)

Ein gut trainierter Gleichgewichtssinn hält den Körper in Balance. Um beim Stehen, Gehen und auch Sitzen im Gleichgew...

14.04.2026 - 12.05.2026 VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Stolperfrei! (7135-20)

Fühlen Sie sich unsicher im Gehen und haben Sorge zu stolpern? Die Angst zu fallen ist eine reale Emotion mit Auswirk...

15.04.2026 - 03.06.2026 VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Sicherheit im Internet (7162-03)

Sicherheitsrisiken im Internet: Viren, Spam, Hacking, Phishing & Co. Wie funktionieren diese und wie begegnen wir...

15.04.2026 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Gymnastik 60+ (7134-17W)

In diesen abwechslungsreichen und altersgerechten Gymnastikstunden mobilisieren Sie schonend Ihre Wirbelsäule und Gel...

15.04.2026 - 24.06.2026 VHS-Zentrum West Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Wassergymnastik (7136-10O)

Für ältere Menschen ist das Wasser ideal. Schonend können hier Stütz- und Bewegungsapparat sowie das Herz-Kreislauf-S...

15.04.2026 - 17.06.2026 Hufeland-Haus Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Rückenfit und Mobilisation 60+ (7133-03N)

Ein effektives Training, mit dem Sie gezielt die Rückenmuskulatur stärken, Verspannungen lösen und Ihre Beweglichkeit...

15.04.2026 - 24.06.2026 Begegnungszentrum Ginnheimer Landstr. 172-174 Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Gymnastik 60+ (7134-18W)

In diesen abwechslungsreichen und altersgerechten Gymnastikstunden mobilisieren Sie schonend Ihre Wirbelsäule und Gel...

15.04.2026 - 24.06.2026 VHS-Zentrum West Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Feldenkrais® (7132-03N)

Die Bewegungslehre nach Dr. Moshé Feldenkrais eröffnet Möglichkeiten, Bewegungsabläufe durch genaues Beobachten zu ve...

15.04.2026 - 24.06.2026 VHS-Zentrum Nord Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Fake News und Desinformationen erkennen (7164-05)

In der digitalen Welt ist es wichtiger denn je, Informationen kritisch zu hinterfragen. Lernen Sie, wie Sie sich info...

15.04.2026 16:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Frieden schließen mit sich selbst (7102-02)

Dies ist eine der schwersten Übungen in unseren Beziehungen und eine der befreiendsten. Denn wer kennt uns besser als...

22.04.2026 14:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Resilienz im Alter (7105-05)

Erfahren und erproben Sie, wie Sie Herausforderungen des Alltags souverän meistern – ohne dabei Ihre psychische Gesun...

23.04.2026 13:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Kultur

"Frankfurt liest ein Buch" in der Villa Kursana Frankfurt

Vortrag mit dem Stadtführer Dieter Wesp, der die Tagebuchaufzeichnungen von Marie Luise Kaschnitz in den stadtgeschichtlichen Zusammenhang Mitte der 60er Jahre stellt....

24.04.2026 16:00 Uhr Villa Kursana Frankfurt Angebot ansehen

Gesundheit und Pflege

MHFA: Mental Health First Aid - Erste Hilfe bei Menschen mit psychischen Problemlagen

Der MHFA Kurs ist für Erwachsene, die den Wunsch haben, Betroffene mit mentalen Problemlagen zu unterstützen. ...

27.04.2026 09:00 Uhr Würdezentrum (Neu) Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Gehirn-Jogging mit Apps (7168-01)

Konzentration und Erinnerungsvermögen sind Fähigkeiten, die wir uns alle wünschen und auch im Alter erhalten möchten....

30.04.2026 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Kultur

"Frankfurt liest ein Buch" in der Kursana Villa Frankfurt

Wolfgang Vogler präsentiert Ausschnitte aus dem Werk "Gott und die Welt" von Rainer Weiss und Marie Luise Kaschnitz....

03.05.2026 16:00 Uhr Villa Kursana Frankfurt Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Wie schütze ich mich vor Trickbetrug am Telefon? (7109-01N)

Dieser Vortrag ist Teil der Vortragsreihe „Sicherheit in Frankfurt“ und liefert Antworten auf die Frage: Wie wappne i...

06.05.2026 13:00 Uhr VHS-Zentrum Nord Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Meinen Urlaub planen und gestalten (7168-03)

Mobile Endgeräte sind auch für die Urlaubsplanung und -gestaltung ein toller Begleiter, die Ihnen vieles vereinfachen...

07.05.2026 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Vortrag Cybercrime: Sicher im Internet (7109-05)

In diesem Vortrag stellt die Fachberaterin der Cybercrimeprävention der Polizei Frankfurt am Main, Frau Alexandra Rot...

19.05.2026 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

LETZTE HILFE KURS für interessierte Bürger:innen (05/26)

In unserem Letzte Hilfe Kurs sprechen wir über das Sterben als Teil des Lebens. Wir lernen gemeinsam, was Sie für die...

20.05.2026 16:00 Uhr Würdezentrum (Neu) Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Karate 55+ ohne Kampfübungen (7129-03N)

Karate kann zu mehr Ausgeglichenheit, Entspannung und Wohlbefinden beitragen. Sie können durch eine spezielle Gymnast...

26.05.2026 - 18.08.2026 VHS-Zentrum Nord Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Karate 55+ ohne Kampfübungen (7129-04)

Karate kann zu mehr Ausgeglichenheit, Entspannung und Wohlbefinden beitragen. Sie können durch eine spezielle Gymnast...

26.05.2026 - 18.08.2026 Dr. Hoch's Konservatorium Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Gleichgewichtstraining (7130-32)

Ein gut trainierter Gleichgewichtssinn hält den Körper in Balance. Um beim Stehen, Gehen und auch Sitzen im Gleichgew...

26.05.2026 - 23.06.2026 VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Wie kann künstliche Intelligenz mein Leben vereinfachen? (7164-23N)

Entdecken Sie, wie Künstliche Intelligenz (KI) das Leben im Alter erleichtern kann. In diesem Angebot erfahren Sie, w...

06.06.2026 10:00 Uhr VHS-Zentrum Nord Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Resilienz und Ressourcen (06/26)

Jede/r von uns hat Stress und Belastungen. Wie können wir lernen, damit umzugehen? Wir laden dich herzlich zu unserem...

09.06.2026 14:00 Uhr Würdezentrum (Neu) Angebot ansehen

Gesundheit und Pflege

MHFA: Mental Health First Aid - Erste Hilfe bei Menschen mit psychischen Problemlagen

Der MHFA Kurs ist für Erwachsene, die den Wunsch haben, Betroffene mit mentalen Problemlagen zu unterstützen. ...

10.06.2026 09:00 Uhr Würdezentrum (Neu) Angebot ansehen