Die Fitness-Welt wird zunehmend komplexer und technologieorientierter. Ständig ploppen neue Trends auf und die Wearables und Apps übernehmen dein Coaching. Stop! Nicht so bei Animal Flow. Diese relativ neue Sportart kehrt zu den Wurzeln zurück, genauer gesagt zu den Wurzeln des Tierreichs. Stell dir vor, du bewegst dich mit der Anmut eines Panthers, der Kraft eines Gorillas und der Wendigkeit eines Affen. Genau das ist das Herzstück von Animal Flow ein Training, das die instinktiven und natürlichen Bewegungen von Tieren nachahmt, um nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist zu fordern und zu formen. Es geht darum, Animal Movement als fließende Kunst zu erleben, bei der jede Geste und jeder Schritt zu einem Tanz verschmilzt.
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Bewegung und Sport