B5: RÜCKENFIT FÜR SENIOREN / 10 TERMINE

Zertifizierter Krankenkassenkurs / Präventionskurs

Die Rückenfitnesskurse bieten ein fitnessorientiertes Ganzkörpertraining auf unterschiedlichen Fitnesslevels.
Wir schenken dabei der Wirbelsäule besondere Aufmerksamkeit, haben aber natürlich den ganzen Körper im Blick. Ausdauer, Kräftigung und Dehnung werden miteinander verbunden.

Wir trainieren mit und ohne Geräte (Pezzibälle, Thera-Bänder, Balance – Pads u.ä.).

Anbieter:

bewegungsimpulse e.V.

Profilseite des Anbieters ansehen

Ansprechperson:

Frau Martina Maier
staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin, Rückenschullehrerin, Ausbildung in POLESTAR-Pilates, Franklin Bewegungspädagogin Level 1

069 - 78081853 ODER 069 - 41076731

bewegungsimpulse@email.de

Angebotsdetails:

Datum und Uhrzeit

Datum:

13.03.2024

Zeit:

15:50 Uhr -

16:50 Uhr

Anzahl Termine:

10

  • 17. April 2024 15:50 - 16:50
  • 24. April 2024 15:50 - 16:50
  • 8. Mai 2024 15:50 - 16:50
  • 15. Mai 2024 15:50 - 16:50
  • 22. Mai 2024 15:50 - 16:50
  • 29. Mai 2024 15:50 - 16:50
  • 12. Juni 2024 15:50 - 16:50
  • 19. Juni 2024 15:50 - 16:50
  • 26. Juni 2024 15:50 - 16:50

Veranstaltungsort

  • Bewegungsraum Bornheim
  • Habsburgerallee 9
  • 60383 Frankfurt am Main

Besondere Hinweise zum Ort:

  • Der Raum befindet sich im Hinterhaus, in der 2. Etage, ohne Aufzug!

Teilnahmegebühr:

130 €

Hinweis zur Teilnahme:

Matten und andere Materialien stehen im Raum zur Verfügung. Zum Training bitte rutschfeste Stoppersocken und ein großes Badehandtuch (als Mattenauflage) mitbringen.

Organisatorischer Hinweis:

Der Kurs ist von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert. Rückerstattung in der Regel von 80% der Kursgebühren von den gesetzlichen Krankenkassen möglich. Verbindliche Anmeldung über unsere Internetseite https://www.bewegungsimpulse.de unter Menüpunkt ANMELDUNG mit der Kursnummer B5.

Kategorie:

Ähnliche Angebote

Bewegung und Sport

Feldenkrais® (3)

Die Bewegungslehre nach Dr. Moshé Feldenkrais eröffnet Möglichkeiten, Bewegungsabläufe durch genaues Beobachten zu ve...
17.04.2024 11:00 Uhr Nordwestzentrum Angebot ansehen
Bewegung und Sport

Karate 55+ ohne Kampfübungen (5)

Körperliche Kampfübungen finden im Gesundheits-Karate nicht statt. Stattdessen wird Ihnen Ihr Kursleiter Peter Frickh...
05.03.2024 11:30 Uhr Nordwestzentrum Angebot ansehen
Bewegung und Sport

Karate 55+ ohne Kampfübungen (6)

Körperliche Kampfübungen finden im Gesundheits-Karate nicht statt. Stattdessen wird Ihnen Ihr Kursleiter Peter Frickh...
05.03.2024 13:30 Uhr Dr. Hoch's Konservatorium Angebot ansehen
Bewegung und Sport

Hatha-Yoga 60+ (8)

Hatha Yoga vereint Bewegung, Atmung und Entspannung. Mit Hilfe der yogatypischen Körperhaltungen (Asanas) schulen Sie...
16.04.2024 10:00 Uhr Begegnungszentrum Nieder-Eschbach Angebot ansehen