Balance für Herz und Seele (7133-71N)

Dieser Kurs widmet sich der Förderung eines gesunden Herz-Kreislauf-Systems durch Übungen, die sowohl die innere Balance als auch die äußere Beweglichkeit unterstützen. Mit sanften, gezielten Bewegungen und Atemtechniken können Sie das Herz stärken, die Durchblutung verbessern und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Der Kurs ist so gestaltet, dass er für alle geeignet ist, die ihre Gesundheit aktiv unterstützen möchten, ohne sich zu überfordern. In einer freundlichen und entspannten Atmosphäre lernen die Teilnehmenden, wie sie durch bewusste Bewegung und Atemübungen ihre innere Ruhe und äußere Stabilität fördern können – für mehr Vitalität im Alltag!

Anbieter:

Aktiv im Alter (VHS Frankfurt)

Profilseite des Anbieters ansehen

Ansprechperson:

Frau Daniela Lieske

(069) 212-37963

daniela.lieske.vhs@stadt-frankfurt.de

Angebotsdetails:

Datum und Uhrzeit

Datum:

05.11.2025

Zeit:

10:45 Uhr -

11:45 Uhr

Anzahl Termine:

12

Alle Termine einblenden

  • 12. November 2025
  • 19. November 2025
  • 26. November 2025
  • 3. Dezember 2025
  • 10. Dezember 2025
  • 17. Dezember 2025
  • 24. Dezember 2025
  • 31. Dezember 2025
  • 7. Januar 2026
  • 14. Januar 2026
  • 21. Januar 2026

Veranstaltungsort

  • Begegnungszentrum Ginnheim
  • Ginnheimer Landstraße 172–174
  • 60431 Frankfurt am Main

Teilnahmegebühr:

59,00 €

Referierende:

Heller P.

Kategorie:

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