Ein Körper-und Bewegungstraining für jedes Alter, bei dem die Teilnehmenden ohne Choreografie durch abwechslungsreiche Bewegungsabfolgen geführt werden. Ausdrucksstarke, sehr vielfältige Musik aus allen Regionen der Welt motiviert. Ruhige bis auspowernde Bewegungen trainieren Kraft und Beweglichkeit. Das Herz-Kreislaufsystem, die Muskulatur, die Körperwahrnehmung und die Koordination werden geschult. Und vor allem: Es macht riesig Spaß!
Bewegung und Sport Fit in Frankfurt bietet kostenlose Spaziergänge in 10 Stadtteilen an – Auch in Bornheim!
Der Spaziergang in Bornheim ist besonders, denn hier möchten wir in Kooperation mit Infrau e.V. einen safe space schaffen. Deshalb ist dieses Angebot von Frauen für Frauen. ...
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