Durch lockere Bewegungen im Stehen oder im Sitzen werden Entspannungsmeditationen mit und ohne Klangschalen durchgeführt. Sie lernen eine Reihe von wertvollen Entspannungsübungen kennen. Dadurch können Sie an diesem Nachmittag regenerieren und neue Energie auftanken.
Bewusst älter werden Gymnastik - Fit im Alter
Gerade im Alter ist es wichtig, sich aktiv zu betätigen! Deshalb bieten wir Gymnastik Fit im Alter an, bei der das ...
Angebot ansehen
Gesundheit und Pflege