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Gymnastik 60+

Schnuppern Sie in einen Kurs der VHS Frankfurt hinein

Gymnastikstunde mobilisieren Sie schonend Ihre Wirbel¬säule und Gelenke. Durch sanfte Übungen im Gehen, Stehen, Liegen und Sitzen stärken Sie Ihre Muskulatur und trainieren Ihre Koordination, Ihr Gleichgewicht und auch Ihre Konzentration. Dehnungs-und Entspannungs¬einheiten runden die Stunden wohltuend ab. Körperliche Einschränkungen sind kein Hinderungsgrund, da die Übungen individuell abgestimmt werden können. Sie werden schnell merken: Bewegung kann Spaß machen und das Wohlbefinden verbessern.

Anbieter:

Aktionswochen Älterwerden in Frankfurt

Profilseite des Anbieters ansehen

Ansprechperson:

Frau Dr. Anna Maria Arrighetti

069 212-37963

annamaria.arrighetti.vhs@stadt-frankfurt.de

Angebotsdetails:

Datum und Uhrzeit

Datum:

24.09.2026

Zeit:

09:30 Uhr -

10:30 Uhr

Anzahl Termine:

1

Veranstaltungsort

Ev. Miriamgemeinde Bonames (im großen Saal)
Kirchhofsweg 5
60437 Frankfurt am Main

Besondere Hinweise zum Ort:

Barrierefrei: Nein; U2, U9: Haltestelle Bonames Mitte, Bus 27, 28: Haltestelle Bonameser Hainstraße

Kosten:

Die Teilnahme ist kostenfrei.

Hinweis zur Teilnahme:

ohne Anmeldung

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Organisatorischer Hinweis:

Volkshochschule Frankfurt am Main

Kategorie:

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