Karate 55+ ohne Kampfübungen (5)

Körperliche Kampfübungen finden im Gesundheits-Karate nicht statt. Stattdessen wird Ihnen Ihr Kursleiter Peter Frickhofen (60) helfen, den „Kampf“ für eine nachhaltige Gesunderhaltung aufzunehmen. Ziel seiner Bewegungsschule ist es, durch eine spezielle Gymnastik und das Einüben altersgerechter Karate Techniken die Funktion Ihrer Gelenke zu verbessern, den Erhalt / Aufbau von Muskulatur zu fördern und Ihr Gleichgewicht / Trittsicherheit zu trainieren. Gleichzeitig soll dieses ganzheitliche Training Ihr Konzentrations- und Reaktionsvermögen verbessern und die Hirnaktivität erhöhen.

Anbieter:

Aktiv im Alter (VHS Frankfurt)

Profilseite des Anbieters ansehen

Angebotsdetails:

Datum und Uhrzeit

Datum:

16.04.2024

Zeit:

11:30 Uhr -

12:30 Uhr

Anzahl Termine:

1

Veranstaltungsort

  • Nordwestzentrum
  • Tituscorso 7
  • 60439 Frankfurt

Teilnahmegebühr:

105.00 €

Referierende:

Frickhofen P.

Organisatorischer Hinweis:

05. März 2024 - 25. Juni 2024, 15x Di, 11.30 - 12.30 Uhr

Kategorie:

Ähnliche Angebote

Bewegung und Sport

Boule spielen in Schwanheim

Wir treffen uns immer Dienstags und Freitags ab 14 Uhr und Donnerstags ab 10 Uhr auf dem Bouleplatz hinter der Turnha...
19.04.2024 00:14 Uhr TuS Schwanheim Angebot ansehen
Bewegung und Sport

WANDERUNG AM 5. MAI AUF DEM RHEIN-TERRASSEN-WEG

WANDERUNG AM 5. MAI AUF DEM RHEIN-TERRASSEN-WEG von Alsheim bis Osthofen Allé Details auf www.tus-schwanheim.de ...
05.05.2024 08:00 Uhr Online Angebot ansehen
Bewegung und Sport

G6: Hatha Yoga

Yoga ist eine alte indische Meditations- und Bewegungskunst.
Sanft und doch kraftvoll, konzentrativ und entspa...
18.04.2024 18:00 Uhr Mehrgenerationenhaus / Gallus Angebot ansehen
Bewegung und Sport

Dancing Queen is staying alive - Disconacht Ü60 im Julie Roger Haus

Das Julie-Roger Haus lädt zu einem Tanzabend mit lebendigen Flair der 70er Jahre ein! Freuen Sie sich auf mitreißende...
14.06.2024 20:00 Uhr Julie-Roger-Haus Angebot ansehen