Wir trainieren traditionelles Okinawa-Karate mit direkter Verbindung zu einem japanischen Dojo. Karate ist ein wirksames Ganzkörpertraining für jedes Alter. Karate trainiert Kraft, Ausdauer, Koordination und steigert die körperliche und mentale Fitness. Es werden Elemente der Selbstverteidigung erlernt.
stabil mobil - „Radfahren für alle“
Das Dezernat für Mobilität veranstaltet gemeinsam mit dem Radfahrbüro des Straßenverkehrsamtes die Veranstaltung stabil mobil....
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