Probieren Sie beide fernöstlichen Bewegungsformen in entspannter Atmosphäre aus. Yin Yoga fördert Flexibilität und innere Ruhe durch längeres Verweilen in Haltungen, während Ba Men Qi Gong die Körperwahrnehmung und Entspannung verbessert.
Bewegung und Sport Glückliche Auszeit
Der stressige Alltag lässt uns nicht zur Ruhe kommen und wir wünschen uns einen Ausgleich zum Alltag - Zeit für eine ...
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