Reha-Sport auf dem Stuhl oder im Stehen bietet eine sanfte und effektive Möglichkeit, die Mobilität und Fitness zu steigern – ideal für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit. Die Übungen fördern Kraft, Flexibilität und Koordination in jedem Alter.
Bewegung und Sport Fit in Frankfurt bietet kostenlose Spaziergänge in 10 Stadtteilen an – Auch in Bornheim!
Mit dem neuen Spaziertreff in Bornheim schafft das Projekt „Fit in Frankfurt“ gemeinsam mit Infrau e. V. einen Raum für Frauen*, um sich gemeinsam zu bewegen und neue Kontakte zu knüpfen....
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