Nehmen Sie an einer Schnupperstunde unseres Rücken-Fit Kurses teil! Dabei handelt es sich um ein gezieltes Übungsangebot zur ganzheitlichen Stärkung des Körpers. „Dehnen, Kräftigen, Schmerzen reduzieren“, so lautet das Motto des Rückenfit – Kurses. Ein Angebot für alle, die etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Beweglichkeit tun wollen. Bitte beachten Sie, dass Übungen auch auf der Matte ausgeführt werden!
Bewegung und Sport Basiskurs zur Sturzprophylaxe
Der Basiskurs Sturzprophylaxe vermittelt Ihnen Wissen und praktische Techniken, um das persönliche Sturzrisiko zu min...
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