Bewegung kann helfen, sich im Alltag sicherer zu fühlen. Beim Stuhl-Zumba trainieren wir gemeinsam Kraft, Beweg¬lichkeit und Gleichgewicht. In geselliger Runde lernen Sie neue Menschen kennen, bleiben aktiv und stärken Ihr sicheres Gefühl für den Alltag. Machen Sie mit!
Bewegung und Sport Sicher und gut begleitet im Alltag
Hilfe, Bewegung oder einfach Gesellschaft? Die Arbeitsgruppe Senioren im Ostend stellt ihre Angebote vor – alles auf einen Blick, an einem Ort....
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