Gemeinsam bewegen macht Spaß! Sie können Ihre Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer schon durch leichte Übungen im Sitzen fördern. Kursleitung: Karin Eberbach
Fit in die Woche starten (3608-04 Nord)
Mit Energie in die Woche! Ganzheitliches Training für Kraft, Balance & Beweglichkeit – ideal für Alltag & Wohlbefinden. Kurs mit Ralf Rudolf, ab 13.04., im Nordwestzentrum....
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