Der Pflegestützpunkt Frankfurt am Main lädt gemeinsam mit Dr. Gudrun Wilhelm, bekannt durch ihren YouTube-Kanal „Bewegt durchs Leben“, zu vier 60-minütigen Einheiten ein. Die Teilnehmer:innen lernen einfache, sichere und wirkungsvolle Übungen zur Sturzprävention, Kräftigung und zu einer besseren Mobilität im Alltag kennen. Viele Übungen finden auf und an Stühlen statt. Vorkenntnisse oder Materialien sind nicht erforderlich – Neugier genügt.
Zeitslots für jeweils 15 Personen:
09:30–10:30 Uhr | 10:45–11:45 Uhr
13:00–14:00 Uhr | 14:30–15:30 Uhr
Bewegung und Sport Informationsveranstaltung zum Studienstart Wintersemester 2026/27
Sie erfahren in der Informationsveranstaltung alles Wissenswerte zum Studium an der U3L – von der Anmeldung bis zum Veranstaltungsangebot für das Wintersemester 2026 / 27....
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