Gemeinsam mit anderen Tanzbegeisterten erleben Sie die Freude an der Musik, entdecken neue Tanzstile und bleiben dabei fit und aktiv. Wir tanzen eine abwechslungsreiche Mischung aus Folklore- und Kreistänzen, Tänzen zu zweit, Square Dances und einfachen Line Dances. Auch Choreografien zu lateinamerikanischen Rhythmen oder im Walzertakt werden erlernt. Die Musik: von schwungvollen Evergreens, Charleston/Swing, Cha-Cha-Cha, Samba, Mambo bis zu Pop- und Rockklassikern. Gemeinsam in der Gruppe zu tanzen macht nicht nur Spaß, sondern verbindet. Und das Beste: Sie brauchen keine:n Tanzpartner:in.
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Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Hatha Yoga vereint Bewegung, Atmung und Entspannung. Mit Hilfe der...
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