Schon vor einigen Jahren hat die Stadt Frankfurt sogenannte „Seniorenfitnessanlagen“ eingerichtet. Sie befinden sich meist in angenehmer parkähnlicher Umgebung und laden im Freien zu Bewegung und sportlichem Miteinander ein. Heute begrüßen wir Sie in der Rose-Schlösinger-Anlage in Bornheim neben der Eissporthalle, direkt in der kleinen Parkanlage vor den Wohnhäusern in der Straße Kettelerallee 27–29. Eine erfahrene Übungsleiterin stellt die Anlage vor und zeigt Ihnen, wie Sie ganz einfach schon in 10–15 Minuten etwas für Ihre Fitness und Beweglichkeit tun können – und das ganz ohne extra Sportbekleidung und an 365 Tagen im Jahr kostenfrei!
Vortrag: Krankheiten davonlaufen? Erkenntnisse aus der Sportmedizin für Ältere
Altern ist nicht selten mit gesundheitlichen Einbußen verbunden: In der jüngeren Vergangenheit hat sich nicht nur ein...
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