Zumba Gold ®. Aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet. Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren.
Bewegung und Sport W3: Aufatmen - spannende Erlebnisse mit der Atemtherapie nach Middendorf
"Aufatmen" befreit und Anspannungen lösen sich.
Mit dem Erfahrbaren Atem® erleben wir, dass sich unser Atem von Mom...
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