Gymnastik auf dem Stuhl (7134-92)
Ein sanfter Weg, um Ihre Muskeln aufzubauen, Ihre Beweglichkeit zu steigern bzw. zu erhalten und sich fit zu fühlen. …
Rückenfit und Mobilisation 60+ (7133-54)
Ein effektives Training, mit dem Sie gezielt die Rückenmuskulatur stärken, Verspannungen lösen und Ihre Beweglichkeit…
Karate 55+ ohne Kampfübungen (7129-54)
Karate kann zu mehr Ausgeglichenheit, Entspannung und Wohlbefinden beitragen. Durch eine spezielle Gymnastik und das …
Karate 55+ ohne Kampfübungen (7129-53N)
Karate kann zu mehr Ausgeglichenheit, Entspannung und Wohlbefinden beitragen. Durch eine spezielle Gymnastik und das …
Gymnastik auf dem Stuhl (7134-91)
Ein sanfter Weg, um Ihre Muskeln aufzubauen, Ihre Beweglichkeit zu steigern bzw. zu erhalten und sich fit zu fühlen. …