Ein sanfter Weg, um Ihre Muskeln aufzubauen, Ihre Beweglichkeit zu steigern bzw. zu erhalten und sich fit zu fühlen. Mit viel Spaß und Musik werden wir gelenkschonende Übungen mit und ohne kleine Hilfsmittel durchführen. Das Sitzen auf einem Stuhl entlastet dabei den Körper und schont die Kräfte. Der Kurs eignet sich auch für Menschen mit Gehbehinderungen und Rollstuhlfahrer:innen.
Bewegung und Sport Informationsveranstaltung zum Studienstart Wintersemester 2026/27
Sie erfahren in der Informationsveranstaltung alles Wissenswerte zum Studium an der U3L – von der Anmeldung bis zum Veranstaltungsangebot für das Wintersemester 2026 / 27....
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