Wirken Sie Schmerzen und Verklebungen des Fasziengewebes entgegen und trainieren Sie sanft den Rücken.
Abwechslungsreiches Training mit Schwerpunkt Rückengesundheit.
Hatha Yoga
Entspannung, Kräftigung und Beweglichkeit für alle Stufen, von Anfänger*innen bis Fortgeschrittene. Jede Stunde kombi...
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