Yoga auf dem Stuhl

Ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger

In diesem Kurs sind die Übungen so ausgerichtet, dass jeder sie mitmachen kann. Auf schonende Weise kann man mit einfachen Übungen sowohl seine Beweglichkeit und Koordination verbessern als auch seine Kraft und Ausdauer steigern.
Der gesamte Körper kann so flexibler, entspannter und aktiver werden.
Ideal für Interessent:innen, die Schwierigkeiten haben, längere Zeit zu stehen, sowie Personen die auf einen Rollstuhl angewiesen sind.

Anbieter:

Aktiv im Alter (VHS Frankfurt)

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Angebotsdetails:

Datum und Uhrzeit

Datum:

28.05.2024

Zeit:

11:00 Uhr -

12:00 Uhr

Anzahl Termine:

1

Veranstaltungsort

  • Begegnungszentrum Nieder-Eschbach
  • Ben-Gurion-Ring 20
  • 60437 Frankfurt

Teilnahmegebühr:

72.00 €

Hinweis zur Teilnahme:

BITTE MITBRINGEN: je nach Bedarf ein Handtuch, Getränk, bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke für die Endentspannung

Referierende:

Heller P.

Kategorie:

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