Bildung & Begegnung

Bewegung und Sport

Gymnastik 60+ (7134-58W)

In diesen abwechslungsreichen und altersgerechten Gymnastikstunden mobilisieren Sie schonend Ihre Wirbelsäule und Gel...

03.09.2025 - 28.01.2026 BIKUZ - Bildungs- und Kulturzentrum Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Gymnastik 60+ (7134-57O)

In diesen abwechslungsreichen und altersgerechten Gymnastikstunden mobilisieren Sie schonend Ihre Wirbelsäule und Gel...

03.09.2025 - 28.01.2026 Ev. Mariengemeinde Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Balance für Herz und Seele (7133-70N)

Dieser Kurs widmet sich der Förderung eines gesunden Herz-Kreislauf-Systems durch Übungen, die sowohl die innere Bala...

03.09.2025 - 29.10.2025 Begegnungszentrum Ginnheim Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Gymnastik 60+ (7134-59W)

In diesen abwechslungsreichen und altersgerechten Gymnastikstunden mobilisieren Sie schonend Ihre Wirbelsäule und Gel...

03.09.2025 - 28.01.2026 BIKUZ - Bildungs- und Kulturzentrum Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Feldenkrais® (7132-51N)

Die Bewegungslehre nach Dr. Moshé Feldenkrais eröffnet Möglichkeiten, Bewegungsabläufe durch genaues Beobachten zu ve...

03.09.2025 - 01.10.2025 Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Hatha-Yoga 60+ (7130-53N)

Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Hatha Yoga vereint Bewegung, Atmung und Entspannung. Mit Hilfe der...

03.09.2025 - 28.01.2026 Begegnungszentrum Ginnheim Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Gymnastik 60+ (7134-60N)

In diesen abwechslungsreichen und altersgerechten Gymnastikstunden mobilisieren Sie schonend Ihre Wirbelsäule und Gel...

04.09.2025 - 29.01.2026 Ev. Miriamgemeinde Bonames Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Gymnastik 60+ (7134-61N)

In diesen abwechslungsreichen und altersgerechten Gymnastikstunden mobilisieren Sie schonend Ihre Wirbelsäule und Gel...

04.09.2025 - 29.01.2026 Ev. Miriamgemeinde Bonames Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Karate 55+ ohne Kampfübungen (7129-53N)

Karate kann zu mehr Ausgeglichenheit, Entspannung und Wohlbefinden beitragen. Sie können durch eine spezielle Gymnast...

04.09.2025 - 29.01.2026 Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Karate 55+ ohne Kampfübungen (7129-54)

Karate kann zu mehr Ausgeglichenheit, Entspannung und Wohlbefinden beitragen. Sie können durch eine spezielle Gymnast...

04.09.2025 - 29.01.2026 Dr. Hoch's Konservatorium Angebot ansehen

Sprachen

Spanisch (7145-63)

Für Teilnehmer:innen, die schon früher Spanisch gelernt haben und ihre Grundkenntnisse ausbauen möchten.

04.09.2025 - 18.12.2025 VHS Leipziger Straße Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Tanzen bewegt und hält länger fit! (7138-70N)

Sind Sie 55-Plus? Dann ist unser Tanzkurs genau das Richtige für Sie! Gemeinsam mit anderen Tanzbegeisterten erleben ...

05.09.2025 - 23.01.2026 Begegnungszentrum Ginnheim Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Fit, Fun, Line Dance! (7137-70N)

Möchten Sie Vitalität, Koordination und Flexibilität trainieren? Dann sind Sie hier richtig. Wir starten mit einem lo...

05.09.2025 - 23.01.2026 Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Regelmäßiges Gedächtnistraining (7111-54)

Jedes Gehirn braucht geistige Anregungen und kontinuierliches Training, um fit und leistungsfähig zu bleiben. Sie tra...

08.09.2025 - 17.11.2025 VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Regelmäßiges Gedächtnistraining (7111-55)

Jedes Gehirn braucht geistige Anregungen und kontinuierliches Training, um fit und leistungsfähig zu bleiben. Sie tra...

08.09.2025 - 17.11.2025 VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Regelmäßiges Gedächtnistraining (7111-56)

Jedes Gehirn braucht geistige Anregungen und kontinuierliches Training, um fit und leistungsfähig zu bleiben. Sie tra...

08.09.2025 - 17.11.2025 VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Sprachen

Französisch (7143-56)

Für Teilnehmer:innen, die schon früher Französisch gelernt haben und ihre Grundkenntnisse ausbauen möchten.

09.09.2025 10:00 Uhr VHS Leipziger Straße Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Yoga und Beckenbodentraining (7132-70N)

Im Yoga legen wir traditionell viel Wert auf Atmung, Haltung und Kräftigung. Weiterhin wichtig ist die Wahrnehmung un...

10.09.2025 - 21.01.2026 Nordwestzentrum Angebot ansehen

Sprachen

Conversation Française (7143-69)

Conversation Française

10.09.2025 - 21.01.2026 VHS Leipziger Straße Angebot ansehen

Sprachen

Französisch (7143-50)

Für Teilnehmer:innen ohne jegliche Vorkenntnisse.

11.09.2025 - 22.01.2026 VHS Leipziger Straße Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Gymnastik 60+ (7134-64)

In diesen abwechslungsreichen und altersgerechten Gymnastikstunden mobilisieren Sie schonend Ihre Wirbelsäule und Gel...

11.09.2025 - 29.01.2026 VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Aktives Ganzkörpertraining 60+ (7135-51N)

Eine Stunde Gymnastik-Mix mit unterschiedlichen Kleingeräten wie Gymnastikhanteln, Therabändern, Pilatesbällen oder a...

11.09.2025 - 22.01.2026 Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Regelmäßiges Gedächtnistraining (7111-57)

Jedes Gehirn braucht geistige Anregungen und kontinuierliches Training, um fit und leistungsfähig zu bleiben. Sie tra...

11.09.2025 - 23.10.2025 VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Gymnastik 60+ (7134-65)

In diesen abwechslungsreichen und altersgerechten Gymnastikstunden mobilisieren Sie schonend Ihre Wirbelsäule und Gel...

11.09.2025 - 29.01.2026 VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Kultur

Kunstgeschichte: Ein Blick ist nicht genug (7157-05)

Prägnante Beispiele der Nachkriegs-Malerei prägen die erfolgreichen Positionen auf dem Kunstmarkt: Konzepte der harmo...

11.09.2025 - 27.11.2025 Begegnungszentrum Bornheim/Ostend Angebot ansehen