Älter werden wir alle! Aber wie wir altern, liegt zum großen Teil in unserer eigenen Hand.Lernen Sie altersgerechte und gesunde Ernährung kennen, finden Sie heraus, welcher Bewegungstyp Sie sind und erfahren Sie, worauf es sonst noch so ankommt in der zweiten Lebenshälfte.Steigern Sie mit einem gesunden Lebensstil Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität.
Bewusst älter werden Politischer Aktivismus im Alter
Politischer Aktivismus wird oft der Jugend zugeschrieben, dabei sind es gerade Menschen in der zweiten Lebenshälfte, die sich zivilgesellschaftlich engagieren. Wir fragen nach den Gelingensbedingungen...
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