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Älterwerden in Frankfurt 2023 – AKTIV UND PRÄVENTIV GEGEN OSTEOPOROSE

Schnupperstunde am 20. September 2023 in Bornheim.

Pilates gegen Osteoporose
Ein Training für fitte und starke Knochen

Dieses Training ist ein maßgeschneidertes Fitnessprogramm für fitte und starke Knochen.
Eine Kombination aus Krafttraining, Gleichgewichtstraining sowie gezielter Bewegungs- und Haltungsschulung hilft, Stürze zu reduzieren und den altersbedingten Knochenabbau zu bremsen.
Sollten Sie osteoporosegefährdet sein, sollten Sie aktiv etwas dagegen tun.

Anbieter:

bewegungsimpulse e.V.

Profilseite des Anbieters ansehen

Ansprechperson:

Frau Martina Maier
staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin, Rückenschullehrerin, Ausbildung in POLESTAR-Pilates, Franklin Bewegungspädagogin Level 1

069 - 78081853 ODER 069 - 41076731

bewegungsimpulse@email.de

Angebotsdetails:

Datum und Uhrzeit

Datum:

20.09.2023

Zeit:

14:30 Uhr -

15:30 Uhr

Anzahl Termine:

1

Veranstaltungsort

Bewegungsraum Bornheim
Habsburgerallee 9
60383 Frankfurt am Main

Besondere Hinweise zum Ort:

Der Raum befindet sich im Hinterhaus, in der 2. Etage, ohne Aufzug!

Teilnahmegebühr:

10 €

Hinweis zur Teilnahme:

Matten und andere Materialien stehen im Raum zur Verfügung. Zum Training rutschfeste Stoppersocken und ein großes Badehandtuch (als Mattenauflage) mitbringen.

Organisatorischer Hinweis:

Verbindliche Anmeldung erforderlich! Denn die Plätze sind begrenzt. Anmeldung bitte über unsere Internetseite https://www.bewegungsimpulse.de unter Menüpunkt KONTAKT oder direkt per Mail: bewegungsimpulse@email.de

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